Crosstraining: Как проходят тренировки
Как проходят тренировки по направлению "Кросстренинг" кросстренинг
Тренер или пластический хирург?
Там убрать, сюда добавить? Если вы ставите такую задачу тренеру, смотрите это видео)
ЗАГС или фитнес?
Если бы регистрация проходила так, Вы бы ходили на тренировки чаще?)
Когда пришёл на групповую
Правила поведения на групповой тренировке
Жим ногами
Фитнес-ликбез для тех, кто "сам всё знает"
Аква-тренировки
Аква-фитнес. Тай-бо в воде! Да ещё и в бассейне на крыше с видами на горы и город. Такого Вы точно ещё не пробовали! Не упустите [...]
Офисная растяжка
Всем фитнес! Работаете не покладая рук? Пришло время встряхнуться. Всё, что Вам нужно - несколько минут времени и желательно коллега. Если коллеги нет, мы подготовили [...]
Фитнес-поход на Белые скалы
Фитнес Open Air А как Вы проводите июль? Узнаём Сочи вместе! Поход на самые красивые локации Сочи и близлежащих районов и тренировка под открытым небом [...]
Фитнес-вестерн
Фитнес-ликбез На это видео нас вдохновили наблюдения за новичками, которые отказываются от ознакомительной тренировки. Это забавно, но неэффективно. Помните, наши тренеры всегда готовы [...]